マザーツリー

今日のお話し会では『判断はいらない。 目の前に出てきたものを直ぐに認めて手放していこう。』 と、ご自身の光の道の歩みをどんどん明確にされている方が沢山いました。電車の中で、誰かがこぼした飲み物を躊躇せ...

今日のお話し会では 『いらないものが開放されているのはわかっていても、自分が自分を許せなくて掴んでしまう』という自分の話しをしました。言葉でどのように、何から話したらいいのかわからないくらい自分で閉じ...

今日はベースチャクラにある恐れの開放と、12のチャクラの浄化と癒しの瞑想をしました。私はあっという間に寝てしまったのですが、夢の中で何かを攻撃する自分を見てハッとしました。恐れがベースの行動が終わるん...

自分の中が整えば、外の世界も整っていく。自分の中のいらないものを見て、認めて、開放するように行動する。今日のお話し会で私が印象に残ったのは、『怒りもなくコミュニケーションだけで物事がスムーズに進んでい...

今日は『選択して行動するときにリラックスする』というお話しがありました。病気かな、大丈夫かな…不安や心配を抱えながら頑張る体験。不安が上がったら思考で増幅せずに外すための選択と行動をする。選択と行動が...

自分の主人公は自分。自分が光の道を創っていき、自分が光そのも。けれど外側を見てしまうと、あっちかこっちか？出てきたいらないものに左右されてしまう…静寂の中に居ることができれば、何があってもすぐに気づく...

今日のお話し会では 「音楽科の先生が手を負傷し、ピアノを弾くのに手は大切だから休んでもらうことにしたが、それでよかったのだろうか？」というお話しがありました。ピアノを弾くからというのは理由付け。 誰の...

今日は7月のお話し会の第一回目でした。バスの中で女の子が席を譲ってくれたお話しがありました。『座りますか？』という可憐な声が聞こえるようでした。年齢の数字と肉体とを結びつけてきた体験が優しく解かれてい...

台風をきっかけに、私の中の役に立たないものが噴出しました。思考で形を作り、 「これが正しいもの」 としていってしまう癖。ずっと持ち越してきたものです。 使うたびに心地悪くて、でも何をやっているのかわか...

今日は2回目の 『観察者の瞑想』 がありました。宇宙から地球を眺めるとき、静寂が心地よく感じました。 前回よりも少し余裕ができています。体験している自分を俯瞰して、上がってくるものと行動を分けることが...